●平庸与卓越间的差异，在于那一点点的额外努力。　　●忠诚与信用是高尚之人特有的品质，提供了高贵与卑贱的分别。　　●做不到的事硬要去做，必然玩儿虚的。　　●不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。　　●说人之短，乃护己之短；夸己之长，乃忌人之长。　　●品格不由 详情

　　夏生荷　　1935年的一天，在美国佐治亚州的一个小镇上，11岁的小吉米跟着几个小玩伴，来到路边的一个鱼摊前玩。　　摊主是位60多岁的老人，路人只要花上2美分就能从老人手中租来一个网兜，然后用它去捞鱼缸里的鱼。3分钟内，不管捞上来多少条鱼，都能免费带走。　　吉米觉得这个捞鱼的游戏非常有趣，便交了2美 详情

　　何慧慧　　上世纪60年代，法国少年帕特里克在巴黎靠卖书维生。当时，市面流行名家签名的新书，他花了很大功夫去琢磨名家的手迹，然后在每本书的封面都模仿名家题赠了签名和不同的献辞，再拿出去卖，果然供不应求。　　那天，帕特里克正在推销知名作家格里耶的新作，有位男子走过来，盯着封面看了又看。男子显然被献辞和 详情

　　上海市读者 邓为民　　《生命时报》第860期“生儿育女”版的《四大原则培养孩子逆商》一文非常好，现在的孩子娇生惯养，吃不得苦，听不进不同意见，这篇文章对家长很有指导意义。　　但是，贵报在建议父母要加强对孩子的逆商培养时，没有意识到，现在养育孩子的重任其实都在祖辈的身上。这种“只生不养”的状态，让孩 详情

　　河北省承德市读者 王秀兰　　体检时,医生对我说：“你有骨质疏松，要多晒太阳，要喝牛奶。”于是，我每年换季时都会非常注意晒太阳，但效果并不明显。　　我在《生命时报》第851期读到了《中国老人晒得太少》一文，文中说晒太阳也是一个“技术活”。原来，晒太阳也是有学问的。我有时间就多晒一会儿，没时间就不晒， 详情

　　北京读者　　许先生　　我读了《生命时报》第855期“血栓日专版”中关于静脉血栓的介绍，感觉受益匪浅。由于家里的老人曾经做过脑部手术，所以我很关心这方面的知识，希望贵报可以定期做一些常见病的专版，为读者全面介绍平时接触不到的专业医学知识。▲ 详情

　　北京市读者　　叶 西　　我看了《生命时报》第848期的《30岁竟然绝经了》一文后，被震撼了。因为，我平时的月经就有问题，但我从来没有重视。看了这篇文章后，我才发现自己的健康出问题了，准备立刻去看医生。▲ 详情

　　微信网友 “李金锁”　　我在周末听了生命时报官方微信的语音播报，里面介绍说，运动能够缓解焦虑。我觉得非常有道理。我自己在生病时，就是通过运动，释放不良情绪，增加了快乐因子，在病痛中顽强地站起来了。▲ 详情

　　72岁的微博网友 “奶奶真心”　　我看了生命时报的微博置顶文章《9个习惯让你丢！饭！碗！》一文，给上班族提供了很重要的做人准则。我们老一辈过来人，想提醒年轻人，工作中最重要的就是品行。人生路上，我们要光彩照人地前行，不能因品行不端而被人笑话。这9个习惯，真的要改正，感谢生命时报。▲ 详情

　　南京市中西医结合医院推拿科主任　　戴奇斌　　我看到央视新闻、人民日报等微博相继转发了生命时报微博《身上有7个止疼开关》一文，感到很惊讶。我很荣幸，受邀写了这篇文章。贵报是为数不多的几家能把网络“玩得转”的纸媒，内容实际，形式新颖，语句通俗。我还有许多实用的“开关”推荐给大家，希望可以再次合作。▲ 详情

　　湖北　　武汉协和医院　　027-85726114　　武汉同济医院　　027-83662688　　武汉大学人民医院　　027-88041911　　武汉市第一医院　　027-85860666　　武汉大学中南医院　　027-67812888　　武汉市中心医院　　027-82811080　　湖北省中医院　 详情

　　隔期与读者见面的“读者园地”诚挚欢迎您赐稿。请将您的读报心得、意见建议等与我们分享。《生命时报》建议各位读者，请在来稿中附上您的联系方式。来信请寄：北京市朝阳区金台西路2号人民日报社5号楼313室“读者园地”（收），邮编：100026，电子邮件地址：duzhelifetimes@126.com 详情

　　上海市读者 李 敏　　离我家不远处，有一个无证的路边烧烤摊，我每次经过这里，都会被烤肉的香味所吸引，掏钱买上两串羊肉串解馋。　　有一次我读到《生命时报》中一篇谈路边烧烤的文章，烧烤架上每百平方厘米含有细菌高达170万个，比马桶坐垫上的细菌还多！而且，高温烧烤还会产生一种致癌物质杂环胺。我从未想到路 详情

　　深圳市读者 秦凤岗　　今年初，我在飞机上读到了《生命时报》，很快就被内容吸引，整个旅途中，我将所有文章都读了一遍，有一种“相见恨晚”的感觉，从此，我就与《生命时报》结了缘。现在，我几乎每期必读。我认为她在三方面为我提供了很好的指导。　　1.养生保健知识。《生命时报》的“身边提示”、“老年保健”、“ 详情

　　主讲人：首届全国医学科普能力大赛优胜奖获得者、江苏省太湖干部疗养院主管检验技师 孔 宁　　一提到肿瘤，有些人可谓是“谈癌色变”。因为，恶性肿瘤一旦发病，患者的身体就会每况愈下，尤其是晚期患者，往往无药可医，人财两空。难道说，面对肿瘤，我们就只能坐以待毙吗？不!　　世界卫生组织指出，如果能早期诊断并 详情

　　有些人肚子一饿就会胃痛，有时还伴有灼热感，稍微进食就能缓解症状。有人把这种饥饿性胃部不适称为“馋病”，其实这是十二指肠溃疡的典型症状，应引起重视。　　五大症状警惕溃疡　　在解读十二指肠溃疡之前，我们先来看一个案例：小王在一家广告公司工作，身体一向很好。因工作繁忙，他每天起床后就急匆匆去上班了，经常 详情

　　山东读者吕女士问：我今年41岁，最近3个月来，走路多两侧髋关节就会疼，右侧更重一些，抬腿受限制，拍片子说髋关节的窝比较浅，是先天发育的问题，请问有什么办法治疗？　　解放军总医院骨科教授陈继营解答：依照您的症状描述和X线片特征，可以明确先天性髋关节发育不良（英文简称DDH）的诊断。此病好发于女性，虽 详情